Поиск | Omaada - A global social and professionals networking platform

Юлия Тарасова добавлена новая статья Health
2022-05-09 11:16:02

1600 калорий в день для похудения женщине
Перекусы 350-450 ккал. Ем каждые 1,5-2 часа. В первой половине дня это какие-то фрукты, творог 1-3 жирности. Вторую половину дня стараюсь проводить на овощах. Я съедаю в день примерно 1600-1700 ккал.... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ... ...

0 Комментарии 0 Поделились 0 предпросмотр

Войдите, чтобы отмечать, делиться и комментировать!
Елизавета Макарова добавлена новая статья Music
2022-05-09 11:31:01

1600 калорий в день для похудения мужчине
Похудение начинается с питания. Режим в питании не только помогает улучшить дисциплину и самоконтроль, но и сориентироваться в огромном многообразии продуктов. Для этого нужно знать, что и когда лучше... ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ ...

0 Комментарии 0 Поделились 0 предпросмотр

Войдите, чтобы отмечать, делиться и комментировать!
Рита Ткаченко добавлена новая статья Fitness
2022-05-09 09:59:00

Примерное меню для похудения на 1600 калорий на неделю
Меню на 1600 ккал по дням Ниже представлено полноценное меню для похудения на 1600 ккал. Процесс похудения должен быть эффективным и безопасным. Оптимальным по этим параметрам будет правильное питание... СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ ...

0 Комментарии 0 Поделились 0 предпросмотр

Войдите, чтобы отмечать, делиться и комментировать!