Сколько нужно крутить обруч чтобы похудеть

toegevoegd een audio Literature

2022-05-06 21:57:49

Сколько нужно крутить обруч? На начальном этапе двух подходов по 30-40 минут будет достаточно. Вращение в приседе. Ноги на ширине плеч, необходимо раскрутить обруч и присесть. Вращаем обруч в... ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ ...

0 Reacties 0 aandelen 0 voorbeeld