Сколько нужно крутить обруч чтобы похудеть

added blog Literature

2022-05-06 21:57:49

Сколько нужно крутить обруч? На начальном этапе двух подходов по 30-40 минут будет достаточно. Вращение в приседе. Ноги на ширине плеч, необходимо раскрутить обруч и присесть. Вращаем обруч в... ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ ...

0 Comments 0 Shares 0 Reviews