Почему при беге и после бега болят колени. Иногда артроз коленного сустава развивается не от травм, а от чрезмерных нагрузок на неподготовленный организм. Неокрепшие связки воспаляются, хрящи...
ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
...
Это касается и занятий бегом. Бег это один из самых популярных видов спорта и распростран нных среди населения видов Вечерние бегуны обычно сразу идут спать после пробежки. Но для улучшения...
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
...