0 Комментарии
0 Поделились
0 предпросмотр
Поиск
Знакомьтесь и заводите новых друзей
-
Войдите, чтобы отмечать, делиться и комментировать!
-
Планка для похудения для мужчин таблицаСегодня затронем тему планки для мужчин, а именно обсудим, как правильно делать это упражнение, нормативы, сколько нужно держать по времени, что оно дает, польза для пресса и для похудения, возможный... ДАЛЕЕ... ...0 Комментарии 0 Поделились 0 предпросмотр
-
Планка для похудения живота для начинающихПланка для похудения самые лучшие упражнения для всего тела. Планка представляет собой изометрическое упражнение, дающее статическую, силовую нагрузку на мышцы живота и корпуса. Во время его... СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...0 Комментарии 0 Поделились 0 предпросмотр
-
Планка для похудения живота для начинающих в домашних условиях мужчинеКак стоять в планке, сколько времени, техника выполнения планки - рассказываю и показываю все, что нужно знать о планке, в этом небольшом видео для проекта M Планка для мужчин категорически... ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...0 Комментарии 0 Поделились 0 предпросмотр
kishan 2
© 2025 Omaada - A global social and professionals networking platform
Russian
