Как и сколько крутить обруч чтобы похудеть

ha aggiunto una foto Drinks

2022-05-10 11:07:02

Сколько нужно крутить обруч? На начальном этапе двух подходов по 30-40 минут будет достаточно. Вращение в приседе. Ноги на ширине плеч, необходимо раскрутить обруч и присесть. Вращаем обруч в... СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...

0 Commenti 0 condivisioni 0 Anteprima