Форель можно просто чаще включать в меню, придерживаясь правильного питания. Или можно готовить форель на ужин Во время первого этапа можно выяснить, подходит ли такой вид похудения, не ухудшается ли...
ЧИТАТЬ
...
Portuguese 
English
Arabic
French
Spanish
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek