Как правильно рассчитать свою норму калорий в день для похудения

agregó una foto Theater

2022-05-07 17:32:54

Шаг 1. Рассчитайте фактическую калорийность Вашего суточного рациона питания. Для этого необходимо в течение Например: Для снижения веса Вам необходимо потреблять 1800 ккал в день. То на долю жиров... ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ ...

0 Commentarios 0 Acciones 0 Vista previa