Соотношение белков и жиров при похудении

toegevoegd een audio Drinks

2022-05-06 20:29:57

Есть определенные нормы, соотношения белков, жиров и углеводов, которые нам необходимо получать. Считается, что углеводы должны составлять 55-60 от общей калорийности, белки около 15 , жиры не более... СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...

0 Reacties 0 aandelen 0 voorbeeld